Te elate suurepärases ajas, et olla "väljapoole" introvert (isegi kui te tegelikult seda ei ole).

Mõnes seades on traditsiooniliselt olnud väga raske panna inimesi mõistma, et te on tõeliselt ühendatud teistmoodi kui teised. Isegi minu eluajal eeldati sagedamini, et olen häbelik ja vajan kogemusi, mitte et oleksin teistsugune isiksusetüüp, kes neid tegevusi kunagi aktiivselt ei naudiks.

See on vestlus, mida olen sageli ja rohkem pidanud aastate jooksul on see muutunud üha lihtsamaks. See peab olema kohandatud teie olukorrale, kuid siin on see, millest ma tavaliselt alustan:

Hei, ma tõesti hindan, et soovite, et läheksin teiega välja, kuid pean olema aus. Olen üsna introvertne ja seda tüüpi tegevused kurnavad mind vaimselt. Selle asemel, et päeva lõpus lõõgastuda, mida need teie jaoks teevad, jätab see mind veelgi väsinud ja kurnatuks.

See tähendab minu jaoks palju, et soovite mind kaasata ja kutsuda edasi mina, aga mõista, et see on asi, mida ma ei saa kaks korda nädalas jätkata. Seda tüüpi ööd on minu jaoks pigem üks kord kuus.

Isegi kui te pole tõepoolest introvert, on see vastus muutunud üha vastuvõetavamaks, kuna inimesed on seda õppinud. see pole sotsiaalne oskus, mida te pole lihtsalt välja arendanud.

Tehke test, et selgitada välja, kuhu skaalal sobite. Teadmine aitab teil teistele läheneda ja kui see on teie jaoks uus ilmutus, annab see teile palju lugemisvara selle kohta, kuidas läheneda olukordadele, millest te midagi välja ei saa.

MUUDA: viide, olen olnud tarkvaraarendusettevõtte asepresident ja mind on palutud esinema NADA-l ja teistel tööstuskonverentsidel kogu maailmas.

Ma ei taha liiga palju arutleda selle üle, mis on introvertsus ja mis pole, kuid see võib teie karjääri mõjutada väga vähe või väga palju. See on levinud veendumus, et introverdid on kõik häbelikud ja sotsiaalselt ebamugavad. Tõsi, paljud meist jõuavad selleni, sest nad ei naudi neid suhtlemisi, nii et nad kas kardavad neid või ei arenda neid kunagi.

See ei pea nii olema ja see on täielikult olla suurepärane võimalus oma ettevõttele ilma mitu ööd nädalas väljas käimata ja joomata. Ma võiksin (ja pidin) esitada tugeva argumendi, et olete selle tegemata jätmise asemel pigem vara.

Kui teil seda siiski vaidlustatakse, on teil paar võimalust. Kõigepealt proovige suunata koht ümber millegi jaoks, mis teile rohkem meeldiks. Otsige läheduses olevat koodimängu ja julgustage kõiki minema. Kui nad ei taha, andke neile raske aeg (ja olge selle suhtes halastamatu). Öelge neile, et nad kutsuvad teid kogu aeg baari ja teie lähete alistunult ning see on rohkem teie kiirus ja eeldate, et nad tagastavad teenuse. Kui see pole nende stseen, tulevad nad kiiresti ringi.

Kahjuks, kui töötate väga spetsiifilises (ehkki haruldases) keskkonnas, kus pärast tunde on töö tõesti nõutav ja seal on klaaslagi kõigile, kes ei osale, peate võib-olla edasi liikuma. Võin teile siiski kinnitada, et see pole norm (rääkides nii USA kui ka Ühendkuningriigi kogemustest.)

Sa ei saa seda teha ja hoia oma suhet täpselt samana

Mul on teie töökaaslastega sarnaseid sõpru, kellele meeldib regulaarselt kokku saada. See ei pea olema alkoholiga, sest mõte on veeta aega koos, kuid enamasti on see, mis kokkusaamiste keskmes on. Meil on olnud inimesi, kes tahavad midagi muud teha, ja kolime rõõmsalt majutuse poole. Meil on olnud inimesi, kes ei taha meiega kohtuda, olenemata sellest, mida me teeme ja nii OK. Kõik ei pea nautima pärast tööd meiega vestlemist, kuid see mõjutab alati suhteid, mis meil kõigil selle inimesega on.

Mulle tundub, nagu julgustaks kõiki inimesi pärast tööd kokku saama, julgustab teie ettevõte oma töötajaid sõbraks saama. Tõenäoliselt on see teie suhe nende töökaaslastega, mitte ainult töö-sõpradega. Kaks korda nädalas hängimise valimine on midagi, mida sõbrad teevad. Niisiis, kuna te ei naudi ega soovi enam kunagi väljaspool tööd nendega hängida, pole seda lihtsalt võimalik saavutada, kuid las nad näevad teid siiski isikliku sõbrana. Suhted lähevad kahel viisil.

Selle asemel soovitan töötada oma professionaalse töösuhte säilitamise ja parandamise nimel, mis näib olevat teie tõeline eesmärk nagunii. Võite mõnest võimalusest ilma jääda, kuid seni, kuni teete selget vahet oma töösuhtel ja isiklikel suhetel nende inimestega, ei tohiks ühe puudumine teist teist automaatselt rikkuda.

Niisiis, soovitan teil viisakalt, kuid kindlalt keelduda edaspidistest kutsetest nendele üritustele. Pange paika ja jõustage oma töö- ja isikliku elu vaheline piir ning lõpuks, et üleminek sujuks, peaksite oma inimestega töösuhetes täiendavalt pingutama. See erineb töökohtadel, kuid ma ei räägi kummardumisest ja tingimata rohkem pingutamisest. Tahate rõhutada oma töösuhet suhet , nii et peate nendega isiklikult suhtlema, olenemata teie töökoha positiivsest ja professionaalsest kontekstist.

Minu arvates on teil saadaval mõned võimalused, et proovida vähendada või lõpetada nendel osalemine pärast tööalaseid sotsiaalseid sündmusi.

Kompromiss:

Mõistan, et teie küsimuses öeldakse, et soovite kõigist üritustest välja pääseda, kuid ma väidaksin vastu, et mõnele neist pöördumine on kasulik teile ja teie suhetele kolleegidega pikemas perspektiivis . Kui suudate kompromissile jõuda , vähendab see tagasilöögi hulka, mida nad teile tõenäoliselt annavad.

Näiteks võite olla suhteliselt aus, kui ei kavatse ühel üritusel osaleda igal nädalal lihtsalt öeldes neile, et teil on kodus asju, mida soovite teha, ja tasakaalustaksite selle, öeldes, et lähete järgmisel korral nendega välja.

Näide:

Vabandust, poisid, mul on asju, mida tahan täna õhtul kodus teha, nii et laske palju edasi ja ma tulen järgmine kord välja.

Kompromisside tegemine paneb teid keelduma nende taotlus sel õhtul nendega liituda tundub olevat vähem kaitsev ja tõenäoliselt võetakse neid paremini vastu.

Täielikult vähenev:

ausalt öeldes võib see olla keeruline, sest seal on palju inimesi, kelle isiksus võib kohata väga enesekehtestavat, peaaegu tungivat. Kui töötate kellegagi koos, siis on sellega keeruline toime tulla, sest kõik väljamõeldud põhjused on väljakutsega täidetud.

Ainsad siin saadaval olevad võimalused on püsiv keeldumine kutse või kohanud kindlalt. Mõlemal on võimalus valesti minna. Ausus on siiski parim poliitika, kuid peate olema püsiv, kui selle arutamisel teile väljakutse esitatakse. Teine küsimus on see, et see ei ole tingimata midagi, mida on üldises vestluses kogu rühmaga lihtne esile kutsuda, tavaliselt piirdute keeldumisega ja selgituste andmisega, kui küsitakse väljasõidu kohta, nii et teie vastus on sunnitud olema ülevaatlikum nende küsimuse kontekst.

Näide:

Need: Hei, kas tulete täna õhtul välja, me läheme pubisse. Ma ei saa põhjendada lihtsalt kogu öö sooda joomist.

Neil: see on lõbus, võite lihtsalt meiega riputada ja vestelda.

jne.

jne.

Vaadake, mida ma mõtlen. See on keeruline, kui nad esitavad teile väljakutse pärast iga kord, kui te neist keeldute, kuid kõik, mida saate teha, on olla püsiv ja jääda oma vastuse juurde. Kahjuks on see minu arvates pigem nende isikupära kui teie oma.